Kontakt: Rosemarie Bartel | rosemarie.bartel@tsv-gruenwald.de
Eine sanfte Gymnastik mit Musik. Der sensomotorische Bereich, Kreativität und Ausdrucksfähigkeit, Gleichgewicht, Reaktion und Koordination werden gefördert. Körper – Geist – und Seele werden in Einklang gebracht.
Aktuell trainiert mit Frau Bartel eine Damengruppe 75+.
Trainingsschwerpunkte:
Ausdauer ⁕⁕⁕⁕ Beweglichkeit ⁕⁕⁕⁕ Koordination ⁕⁕⁕⁕ Kraft ⁕⁕⁕⁕ Schnelligkeit ⁕⁕⁕⁕
Trainingszeiten:
(Mouseover über die Sportart für mehr Informationen)
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 |
Mi
- Sanftes Fitnesstraining 9:30 bis 10:30 Ort: Grünwalder Freizeitpark - Gymnastikraum
Bemerkungen: Sonderbeitrag 10,00 € (monatlich) zusätzlich zum Hauptvereinsbeitrag.
