Liebes Vereinsmitglied,
auf dieser Seite findest Du neben unseren zahlreichen Trainingsvideos für eine Vielzahl an Sportarten auch den wöchentlichen Online Live Trainingsplan, um weiterhin fit und gesund zu bleiben.
Starte dein Training mit dem neusten Video | Rückengymnastik mit Erik:
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Über unsere Social Media Kanäle informieren wir Dich sofort über neue Entwicklungen im Trainingsbetrieb:
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Alle TSV Mitglieder sind beim Online Live Training herzlich willkommen. Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich in digitalen Gruppen zu trainieren und wieder einen regelmäßigen Austausch zu pflegen.
Alle Zugangsdaten und Hinweise zu den Kursen findest Du im folgenden Kursplan. Am Wochenende wird der neue Kursplan für die kommende Woche veröffentlicht:
Online Live Training | Kursplan 23.11.-29.11.Um Dir den Start ins Online Live Training zu erleichtern, befindet sich hier eine Installationsbeschreibung für zoom:
Erste Schritte mit zoomViel Spaß beim Trainingsstart!
Trainingsvideos
Um weiterhin fit und gesund zu bleiben, findest Du hier eine Vielzahl an kostenfrei, flexibel abrufbaren Trainingsvideos zu zahlreichen Sportarten. Dieses Angebot wird von unseren Übungsleiterinnen und Übungsleitern stetig erweitert. Viel Spaß beim Training!
Unsere Vorschläge für die aktuelle Woche vom 23.11.-29.11.:
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