Sport daheim | Das digitale Sportangebot – TSV Grünwald

Sport daheim mit TSV Grünwald

Sport daheim | Das digitale Sportangebot

Liebes Vereinsmitglied,
auf dieser Seite findest Du neben unseren zahlreichen Trainingsvideos für eine Vielzahl an Sportarten auch den Online Live Trainingsplan, um weiterhin fit und gesund zu bleiben. Zudem gibt Dir Claudia (Ernährungsberaterin) regelmäßig einen Überblick zu aktuellen Themen im Bereich Ernährung.

Da die Sieben-Tage-Inzidenz im Landkreis München den dritten Tag in Folge die kritische Marke von 100 überschritten hat, wird ab Freitag 16.04.2021 die Notbremse greifen.

Leider dürfen alle Trainingsgruppen unter 14 Jahren nur noch am kommenden Donnerstag 15.04.2021 im Außenbereich trainieren. Nächste Woche bieten wir dann wieder für alle Sportarten, die aktuell draußen trainieren, ein Online Training über zoom an.

Sobald die Inzidenz im Landkreis wieder stabil unter 100 fällt, werden wir sofort wieder den Sportbetrieb im Außenbereich aufnehmen.

Informationen zum kontaktfreien Sport im Außenbereich

Unser Trainer Erik hat einen Sternenlauf für alle Kinder von 4-12 Jahren entwickelt. Wir wünschen viel Spaß beim Sporteln:

Alle Informationen zum Sternenlauf


Gesundes Leben

Gerade in Zeiten von Home-Office und Home-Schooling ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. In kurzen Videos gibt Claudia (Ernährungsberaterin) einen Überblick zu aktuellen Ernährungsthemen.

Bitte kontaktiere vor einer Ernährungsumstellung immer deinen Hausarzt!

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Über unsere Social Media Kanäle informieren wir Dich sofort zu neuen Entwicklungen im Trainingsbetrieb:

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Online Live Training

Alle TSV Mitglieder sind beim Online Live Training herzlich willkommen. Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich in digitalen Gruppen zu trainieren und wieder einen regelmäßigen Austausch zu pflegen.

Alle Zugangsdaten und Hinweise zu den Kursen findest Du im folgenden Übersichtsplan:

Online Live Training | Kursplan 12.04.2021-18.04.2021

Online Live Training | Kursplan 19.04.2021-25.04.2021

Anmerkung: Die Kurse Bewegter Rücken und Functional von Jasmin müssen am Donnerstag 22.04. leider entfallen!

Hinweis zum Datenschutz: Unsere Online Live Kurse führen wir mithilfe der Online-Meeting-Funktion von Zoom durch. Mit dem Anklicken eines Zoom-Zugangslinks in unserem Kursplan willigen Sie ein, dass wir Sie an Zoom weiterleiten dürfen und Zoom Ihre Daten zu dem in seiner Datenschutzerklärung dargestellten Zwecken verarbeitet. Wir haben keinen Einfluss auf den Umfang der Datenverarbeitung durch Zoom.

Um Dir den Start ins Online Live Training zu erleichtern, befindet sich hier eine Installationsbeschreibung für zoom:

Erste Schritte mit zoom

Viel Spaß beim Trainingsstart!


Trainingsvideos

Um weiterhin fit und gesund zu bleiben, findest Du hier eine Vielzahl an kostenfrei, flexibel abrufbaren Trainingsvideos zu zahlreichen Sportarten. Dieses Angebot wird von unseren Übungsleiterinnen und Übungsleitern stetig erweitert. Viel Spaß beim Training!


Trainingsvorschläge für die aktuelle Woche:

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