Kontakt: Gabi und Verena | info@tsv-gruenwald.de
Basic Runners ist die neue Laufgruppe für jedes Alter und jedes Level. Denn Laufen ist mehr als nur ein Sport – Laufen ist ein Lebensgefühl. In einem abwechslungsreichen Training mit Athletik-, Mobilisations- und Kraftübungen werden Laufstil, Ausdauer und Geschwindigkeit verbessert. Einfach vorbeikommen und mitlaufen!
Trainingszeit und -ort:
Mittwoch von 18:00 – 19:30 Uhr auf der Laufbahn des Grünwalder Gymnasiums.
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | |
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| 18:00 |
Mi
- Laufgruppe 18:00 bis 19:30 Ort: Gymnasium Sportplatz
Wichtige Inhalte des Trainings:
* Lauftechnik und Laufstil
* Schnelligkeit und Ausdauer
* Kraft und Beweglichkeit
Komm vorbei und lauf mit!
Bemerkungen: Kein Sonderbeitrag, bereits im Hauptvereinsbeitrag enthalten.
