Ju-Jutsu – TSV Grünwald

Ju-Jutsu

Kontakt: Alex Monn | alex.monn@tsv-gruenwald.de

“Ju“ bedeutet soviel wie „sanft“ und steht synonym für nachgeben, ausweichen und anpassen, „Jutsu“ steht für die „Kunst“. Verbindet man beide Wortteile, so ist unter Ju-Jutsu die Kunst zu verstehen, mit der man die angreifende Kraft durch Ausweichen oder Nachgeben geschickt gegen den Angreifer selbst lenkt und ihn damit besiegt. Dabei stehen zielgerichtete Bewegungen, die mit geringem Aufwand den größtmöglichen Nutzen erzielen, über allen Verteidigungsmöglichkeiten.

Trainingsschwerpunkte:
Ausdauer ⁕⁕⁕ Beweglichkeit ⁕⁕⁕⁕ Koordination ⁕⁕⁕⁕ Kraft ⁕⁕⁕⁕ Schnelligkeit ⁕⁕⁕

Trainingszeiten:

(Mouseover über die Sportart für mehr Informationen)

MoDiMiDoFr
18:00

Di

Bemerkungen: Sonderbeitrag 6,50€ (monatlich) zusätzlich zum Hauptvereinsbeitrag.

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